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10 septembre 2009 4 10 /09 /septembre /2009 07:30


Voici les 21 habitudes des personnes vraiment heureuses,
telles qu'elles sont enseignées dans le livre "Happy for No Reason" de Marci Shimoff.




Happy for No Reason: 7 Steps to Being Happy from the Inside Out
 




* Concentrez-vous sur la solution
* Recherchez la leçon et le cadeau
* Faites la paix avec vous-même

* Remettez vos pensées en question
* Dépassez le mental et lâchez prise
* Dirigez votre esprit vers la joie

* Concentrez-vous sur la gratitude
* Pratiquez le pardon
* Diffusez la bonté aimante

* Nourrissez votre corps
* Energétisez votre corps
* Accordez-vous à la sagesse de votre corps

* Invitez la connexion à votre pouvoir supérieur
* Ecoutez votre voix intérieure
* Faites confiance au déploiement de la vie

* Trouvez votre passion
* Suivez l'inspiration du moment
* Contribuez à quelque chose de plus grand que vous-même

* Occupez-vous de vos relations
* Entourez-vous de soutien
* Voyez le monde comme votre famille


 

 


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commentaires

aline27 10/09/2009 22:07

que de bonnes résolutions, si on les tenait toutes, mais nous sommes loin d'être parfait .... moi j'ai du mal avec l'harmonie de mon corps, je ne m'écoute pas assez et bien sûr ça jour des tours.Je suis contente , je retourne sur les blogs depuis ce soir, là je vais arrêter pour faire dodo, de plus je n'ai plus de lumière dans mon grenier et pas de lampe à changer sous la main; Je tape à tâton mais ça va .... Je te fais de gros bisous et espère que tu vas bien ainsi que ton fils Victorien, ce n'est pas que j'oublie Aurélien et ton mari =...JOSY

FABIENNE 11/09/2009 14:20


Coucou ma Josy, qsuel bonheur et quelle suirprise de te retrouver sur le blog! Tu imagines que cela m'a fait chaud au coeur! je vais t'envoyer un mail.
Bon après-midi à toi mon amie, en toute amitié et de tout coeur!


ecureuilbleu 10/09/2009 21:42

Bonsoir Fabienne. Ce sont 21 bonnes résolutions à tenir... Bisous à vous deux et bonne soirée,Brigitte

FABIENNE 11/09/2009 16:22


Bonjour Brigitte, je voulais juste vous les faire connaître car je pense que pour arriver à pratiquer ces 21 habitudes , il en faudrait du temps! Qu'en penses-tu?
Gros bisous


pasteline 10/09/2009 20:37

il en faut des habitudes pour etre heureux, quand on les aura acquis, en sera obligé d'en trouvér d'autres.. alors soyons comme nous sommes avec nos hauts et nos bas...Bonnes soirée amicale

FABIENNE 11/09/2009 16:25


bonjour pasteline. Juste envie de vous les faire découvrir vu qu'elles existent dans ce livre de Marci Shimoff mais je ne suis pas sûre que je pourrais les mettre en pratique au quotidien ... Mais
on peut s'en servir de base , ne fut-ce que les lire ...
Amitiés de Normandie, bisous et au plaisir!


witney 10/09/2009 09:06

bjr, on devrait se l'afficher près de soi (lit, ordi, bureau...), bonne journée - witney

FABIENNE 10/09/2009 13:45


Pourquoi pas, je trouve ton idée géniale!!!Amicales pensées de Normandie!


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